Hirado.hu
A tél végére a magyarok 95 százalékának nem megfelelő a D-vitamin szintje, mégis csupán 15 százalékuk szed valamilyen D-vitamin készítményt – derül ki egy friss orvosi felmérésből. Nem szabad félvállról venni a kérdést: tél végére a lakosság kétharmadánál olyan kritikus a D-vitamin hiánya, hogy az immunrendszerük működése is romolhat.
A D-vitaminhiány negatív hatással van az immunrendszerre, az egyes típusú cukorbetegség kialakulására, sőt még a nemi hormonok termelődésére is. A gyermekeknél életük első ezer napjában meghatározó a megfelelő D-vitamin bevitele. A D-vitaminhiány civilizációs betegség, az egész világon tapasztalható. A magyar étrend a szükséges mennyiség kevesebb, mint öt százalékát tartalmazza.