Csepel.hu
A nyár a táborok, kirándulások időszaka és sajnos gyakran az emésztőszervi megbetegedéseké is. Vajon mit csomagoljunk például egy forró, többórás vonatútra? Lukács Anita dietetikus, táplálkozási szakértő segít továbblépni a ropi-almalé-párizsis zsemle hármasán és azt is elárulja, mire figyeljünk a nyári étkezések alkalmával.
Lukács Anita dietetikus gyakorló édesanya, így pontosan tudja: a gyerekeket nem érvekkel, hanem ízekkel kell meggyőzni, ha az egészséges életmódról van szó. Fiai, a 12 éves Zalán és a 8 éves Zétény minden nap próbára teszik édesanyjuk tudományát. A szakember azt mondja: bár a nyári hőség valóban veszélyeket rejthet magában, ha a gyerek táborozni indul, nem kell túlbonyolítani a készülődést.